La Halitosis o mal aliento es el conjunto de olores desagradables que se emiten por la boca.
Se considera un problema de carácter social relacionado con una higiene bucal deficiente o con enfermedades de la cavidad oral, aunque en ocasiones puede ser una manifestación de alguna otra enfermedad. Es una condición que genera inseguridad, vergüenza y afecta nuestras relaciones interpersonales.
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¿Cuáles son las causas de la halitosis?
- Prótesis dentales: las dentaduras postizas pueden acumular restos de alimentos que generan mal olor.
- Fármacos: existen medicamentos para la hipertensión y depresión que producen xerostomía (boca seca). La saliva favorece la limpieza de cavidad oral y reduce el mal olor.
- Tabaco y alcohol
- Periodos de ayuno: saltarse las comidas y llevar una dieta con bajas calorías puede favorecer el mal aliento.
- Consumo reducido de agua
- Ingesta de alimentos como la cebolla o ajo
- Enfermedad de las encías y caries dental
- Higiene oral deficiente: las bacterias se acumulan en la lengua y en la encía. Estas bacterias descomponen las proteínas de nuestros alimentos y producen compuestos volátiles (gas) a base de sulfuros que son los responsables olores desagradables.
- Causas ulcerativas: úlceras traumáticas, infecciosas, estomatitis.
- Infecciones de las vías respiratorias por virus, bacterias y hongos
- Necrosis por radioterapia en pacientes con neoplasias.
- Causas extraorales: enfermedades digestivas, enfermedades sistémicas (diabetes mellitus no controlada, infección renal, disfunción hepática, Síndrome de Sjögren, etc.
¿Cómo lograr un aliento fresco?
- Realizar una buena higiene bucal para reducir la presencia de placa bacteriana (técnica de cepillado adecuada y uso correcto del hilo dental).
- Cepillar la lengua.
- Incrementar el consumo de agua
- Limpiar las prótesis, férulas o aparatos de ortopedia diariamente.
- Cuando la causante es un problema médico hacer la consulta al médico clínico o especialista.
- Visitar al odontólogo para recuperar la salud bucal mediante el tratamiento de caries y enfermedades de las encías, así como una limpieza periódica.
- Comer alimentos astringentes (manzana, pera).
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Autora: Dra. Mariella Calderón Valencia
COP: 33621
Especialidad: Rehabilitación Oral