El hilo dental o también conocido como seda dental es un conjunto de hebras de nylon o plástico. Su principal función es retirar la comida y placa dental que suele acumularse entre los dientes y las encías, es considerado indispensable en la limpieza oral.
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Características:
- Conjunto de hebras delgadas de naturaleza sintética (nylon, polietileno/plástico).
- El hilo dental está cubierto en algunas presentaciones comerciales con cera, la cual aumenta el paso y deslizamiento entre el diente y la encía.
- En el mercado existen una variedad de hilos dentales con elementos saborizantes (menta), esta característica le permite a la persona disfrutar de una limpieza más agradable.
- El hilo dental con características en forma de cinta logra una limpieza de dientes y encías más extensa en menos tiempo.
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Importancia:
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- Complementa la limpieza de los dientes y encías (el cepillo dental sólo limpia el 70 % de las superficies).
- Previene la formación de caries entre dientes vecinos.
- Reduce la inflamación de las encías (gingivitis).
- Controla el mal aliento.
- Ayuda en la limpieza de puentes y coronas (prótesis) y prolonga el éxito de la rehabilitación oral.
- Explora y detecta curaciones en mal estado (entre dientes) y prótesis desadaptadas.
- Fortalece las encías evitando el sagrado.
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Mitos y errores:
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- Sólo usarlo cuando se retienen alimentos.
- Responsabilizar al hilo dental como causante de heridas y sangrado en la encías.
- Involucrar al hilo dental como causante en la retracción de las encías ( encogerse).
- Sólo usarlo en determinados sectores de los dientes. Normalmente sólo lo utilizan en los dientes anteriores y prescindiendo de los dientes posteriores.
- Ausencia de minuciosidad en la limpieza (tiempos cortos y menor desplazamiento del hilo dental).
- Usar solo un segmento del hilo dental, es recomendable ir usando diferentes tramos del hilo a medida que se avanza en la limpieza dental.
- Usar hilo de “coser” aumenta la probabilidad de contaminar y lastimarse la encía.
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¿Cómo utilizar?
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- Luego de su cepillado dental, tome aproximadamente 30 centímetros de hilo dental. Luego, envuélvalo en los dedos medios, dejando una distancia corta entre ellos. Utilice los dedos pulgar e índice de ambas manos para guiar el hilo dental.
- Introduzca entre los dientes, deslice el hilo siguiendo el contorno del diente hasta presionar ligeramente la encía.
- Mantenga estirado el hilo y con movimientos de atrás hacia adelante en los dientes anteriores y de izquierda a derecha en dientes posteriores.
- Repita la misma acción con el diente vecino, con los movimientos realizados se logrará remover los restos de alimentos retenidos entre los dientes y la encía.
- Prolongue la limpieza en todos los dientes utilizando tramos limpios del hilo dental.
- Luego del uso del hilo dental complemente su higiene oral con colutorios.
En conclusión, el uso del hilo dental, al igual como el enjuague con colutorios son complementos del cepillado dental. Si el paciente sigue lo recomendado, como consecuencia el paciente tendrá una buena salud dental.
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Finalmente, es importante precisar que nuestros especialistas se encuentran atentos ante cualquier pregunta.
